寶寶1歲4個(gè)月,不好好吃飯,常常要幾個(gè)大人一起配合才能喂進(jìn)去一些。請問該如何培養(yǎng)他的良好行為和習(xí)慣?
云南 侯俊廷
愉快健康的寶寶吃得足夠了。由于幼兒經(jīng)常吃零食,比吃飯吃得多,因此很難計(jì)算他們實(shí)際吃了多少。他們吃得也很不規(guī)律,星期一吃起來像個(gè)小老虎,星期二像只小貓,吃多少完全依賴于他們的心情、食欲和活動(dòng)量。盡管他們某些天或某頓飯吃得很少,但一個(gè)星期平均下來,他們吃的量是適當(dāng)?shù)?。讓孩子自己選擇想吃什么就吃什么,不想吃的時(shí)候不要勉強(qiáng)他,你的任務(wù)是提供健康的食品。
如何培養(yǎng)良好的行為和習(xí)慣是一個(gè)很復(fù)雜的大問題,需要父母付出很多的,長時(shí)間的愛、耐心、時(shí)間和精力,不是三言兩語能夠說得清楚的,我們這里提幾點(diǎn)原則性的意見,供父母參考。
首先,對于什么樣的行為是好行為,由于不同父母的價(jià)值觀不同,看法和定義是不同的,因此父母和其他照顧孩子的人需要一起坐下來討論制定哪些紀(jì)律,達(dá)成一致意見后,每個(gè)家庭成員都要貫徹執(zhí)行。這是一致性原則。
明確什么行為需要改進(jìn)。先列出什么行為孩子做的太多(需要改變的行為),然后列出什么行為孩子做得太少(需要的行為,如禮貌、準(zhǔn)時(shí)、尊敬權(quán)威等,當(dāng)然這要根據(jù)孩子的年齡來制定),最后列出什么行為她做得好(需要強(qiáng)化的行為)??纯茨愕暮⒆邮裁吹胤阶龅煤茫姓J(rèn)并表揚(yáng)那些行為,這個(gè)過程不妨叫做瞄準(zhǔn)行為。
一旦父母達(dá)成了協(xié)議,坐下來召開一個(gè)家庭會(huì)議確定規(guī)矩,保證孩子清楚地知道父母的期望。你的孩子還小,這時(shí)的規(guī)矩主要是出自對孩子安全的考慮而設(shè)立的禁止性規(guī)矩,如不許摸電源,不許進(jìn)廚房,大人不在跟前時(shí)不許自己爬到椅子上等。孩子長大一些后,規(guī)矩要用積極的語言制定,如 “我們要冷靜地談話”;“我們要互相尊敬”,規(guī)矩不要多,6-10個(gè)規(guī)矩較合適。可以寫下來并讓每個(gè)人簽字,然后貼在冰箱上。
在設(shè)立規(guī)矩的同時(shí)也要制定處理辦法,一起討論如果違反了規(guī)矩如何處理,這也需要明確。對大一些的孩子,暫停某種待遇是個(gè)好辦法。如果你不好好吃飯,你就不能吃飯后的甜點(diǎn);如果你不愛惜玩具,你今天就不能玩你最喜歡的小熊,如果你沒有禮貌,你今天就不能看電視;如果你不能完成家庭作業(yè),你不能去朋友家。
無論怎樣處理,必須事先設(shè)定,并且大家都同意,父母必須貫徹始終。
最后,也是最重要的,是強(qiáng)化好行為,即對孩子的努力給予獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)勵(lì)可以是物質(zhì)的,但更重要的是心理上的,例如一個(gè)擁抱,親吻、表揚(yáng)甚至僅僅是微笑,都可以強(qiáng)化孩子的好行為。這樣做也是培養(yǎng)與孩子積極的關(guān)系。